胳膊上有白癜风平时该如何护理?白癜风的护理在治疗之中是非常重要的一项，要想尽快告别白癜风这类慢性疾病的困扰，患者除了要积极配合医生的治疗，在平时的饮食起居中也是得多多注意的。对此，赶快来跟着合肥白癜风医院一起来了解一下吧。

　　1、减少外界的伤害

　　患者朋友在平时的状况下，要减少发生意外的创伤，那般可以避免 伤口感染而导致白癜风出现同形反应，造成白癜风出现扩散的情况，给患者造成很多的困扰。倘若不幸出现外伤，要马上做好有效的处理，必不可少的状况下到医院进行绑扎。

　　2、减少压力

　　在得了白癜风之后，绝大多数的患者都会出现不同程度的心理问题，而长久性地处于负面情绪，压力过大的地理环境中，会造成的的身上白癜风的病状更加的情况严重。因此，患者在平时的状况下需要做好心态调节，以乐观的心态来解决病状的治疗，那般还是有利于病状的修复的。

　　3、减少碰触有害物质

　　患者在平时的状况下需要少碰触一些化学物质，因为这类化学物质会给皮肤造成危害，接着加剧白癜风的病况，给患者身体造成大的困扰。

　　4、注意营养搭配

　　得了白癜风之后，患者还要注意营养搭配上的护理，白癜风是色素脱失性皮肤疾病，白癜风发病和欠缺微量元素有关，倘若人体络氨酸酶的活性降低则会伤害黑色素的转化成，从而导致了皮肤疾病。因此，在饮食起居中多吃一些含有铜、铁、锌等化学分子多的食物，使络氨酸酶的活性提升，黑色素转化成加快。

　　相信在看了上述内容的介绍之后，现在大家对于白癜风护理的基础知识应该是有了一定的了解了吧。白癜风治疗起来因人而异各有不同，我们一定要根据自己的实际情况，选择适合自身的治疗方法，才算真的在努力治疗而不是在做无用功。