患上白癜风是很痛苦的一件事情，严重的时候可能会引发精神疾病。我们都应该要做好平时的护理工作，不要让皮肤暴露于有毒物质和化学物质，多吃一些富含微量元素的东西等等。很多人都觉得白癜风很难治，其实这主要还是因为其发病诱因众多，使得后续干扰因素也很多而导致的。

　　首先，免疫力低下就是白癜风出现的原因之一，人体免疫功能紊乱会导致内分泌紊乱，内分泌失调会影响黑色素的形成，可能会破坏黑色素细胞，人体免疫力下降。内分泌失调是白癜风发作的主要原因，平时应注意提高自身免疫功能，加强体育锻炼，有助于提高人体抗病能力。

　　第二，心理压力很容易引起白癜风，心理压力容易导致人体免疫功能下降，不断加快的生活节奏，如果不能及时调整自己的心态，很可能会导致内分泌紊乱，免疫功能紊乱的风险将会增加患上白癜风的几率，身体经常处于疲劳状态也会导致白癜风。

　　第三，缺乏微量元素，平时应注意补充人体所需的微量元素和矿物质，尽量吃更多的食物在矿物含量高。人体缺乏的元素如铜、锌、硒、碘、容易引起白癜风皮肤黑色素合成，此外，皮肤经常接触有毒物质或化学物质，也可能会导致皮肤细胞病变。

　　引发白癜风的原因是很复杂的，缺乏微量元素的话，就会增加患有白癜风的风险。因此在平时应该做好皮肤的保护，不要让皮肤裸露在化学物质里，人体的免疫系统紊乱也是会导致白癜风的发生的，尤其得注意及时调整好自己的心态。