怎么减少发展期白癜风扩散的情况?白癜风出现后，会有黑色素脱失引起的白斑。然而，白癜风的白斑极易扩散发展。并且扩散的白癜风的治疗难度相对较大，白斑持续扩散，给患者的身心带来很大伤害!我们应该重视这种疾病，积极治疗。那么，怎么减少发展期白癜风扩散的情况?接下来，我们就来看看下文的相关介绍吧!

　　一、避免创伤

　　外伤可以使受伤部位的皮肤变白。可能是局部创伤时神经纤维受损，或机体处于高应激状态，导致体内神经内分泌系统功能紊乱，黑色素合成代谢减少，白癜风加重。

　　二、养成合理的饮食习惯

　　在白癜风的诊治过程中，要养成合理的饮食习惯，保持营养均衡，注意补充体内微量元素，提倡使用铜餐具。多吃新鲜清淡的绿茶和猪肝、瘦肉、牛肉、黑芝麻、黑豆等黑色食物。少吃刺激性食物，如酒、胡椒和生蒜。少吃羊肉、肥肉、海鲜等。少吃富含维生素C的食物，如西红柿。

　　三、调整心态

　　发展期白癜风患者除了接受合理的诊断和治疗外，还应在日常生活中做好护理工作。处于发展阶段的白癜风患者要保持开放的心态，抑郁、退缩和悲伤也是发展阶段白癜风扩散的原因之一。为了避免这些心理问题，白癜风患者可以通过和朋友聊天、听音乐、唱歌来释放心理压力。

　　合肥华研白癜风医院综上所述，白癜风容易扩散，患者要好好护理。白癜风正处于发展阶段，要尽快去医院治疗，以免白斑进一步恶化!