白癜风治疗困难，且容易反复，隔了段时间身上白斑就又开始出现了，让人烦不胜烦。究竟怎样才能顺利“告白”呢?合肥华研白癜风医院医生提醒：治白癜风，要选对医院，选对方法，在这些基础上做好一些日常的护理。下面是合肥华研白癜风医院的医生的介绍。

　　第一步：选择正规的医院

　　有的患者总是病急乱投医，盲目跟风治疗，听别人说哪个方子好，也不管适合不适合自己就采用。也有的患者总是觉得越大的医院越好，选大医院总是好的。这恰恰错了，并不是医院越大就越好，一家医院总有他比较强项的地方，你所患的病症不是这家医院的强项，治疗起来就没那么得心应手。所以选对医院比较重要。

　　第二步：选308激光技术

　　308准分子激光治疗系统能够治疗白癜风，根据白斑的面积来调节光斑的大小，不会对周围的正常皮肤造成损害，同时在治疗的时候也没有部位限制，不会产生副作用和刺激。有些体质比较差，属于敏感性皮肤，不适用药物治疗的患者。该设备只作用于白斑的患处，避免正常皮肤免受伤害 。

　　第三步：保持良好的护理

　　白斑不是治疗了就不再管这么简单，日常的护理没有做好，白斑还是会和你说“好久不见”的。那良好的护理有哪些呢?

　　1、保持好的心情：白癜风其实和人的心理也是有关的，心情忧郁、不自信、易怒、压力大等都是白癜风的“朋友”。天天好心情，有一个良好的精神状态，白癜风都会远离你。

　　2、保护好皮肤：白斑治疗后要保护好，不要让皮肤过多的接触到强烈的阳光，平时出门注意遮阳。还有要注意保持皮肤的清洁卫生，但是也要注意不要过度的清洁，防止伤害到皮肤，对皮肤造成二次伤害。

　　3、合理的饮食：要避免吃发性的食物和辛辣刺激的食物，这些并不是患者要注意的，治疗的患者也是要多注意。多吃黑色的食物，对身体的黑色素细胞生成是极好的;还要多吃一些含有微量元素和矿物质的食物，少吃维生素C高的食物。

　　4、多锻炼身体：平时多运动，锻炼身体，会提高自身的免疫力，不仅会预防白癜风，还会预防一些其他的疾病。这也是医生从不离口的一句话，保持身体的健康，疾病不再来。