秋季该如何避免白癜风复发?白癜风病情在秋季比较容易复发，需要患者及时去医院接受科学的诊断和治疗。除了接受专业的治疗外，患者也得要注意做好平时生活中的个人护理工作，尽可能地减小白癜风对患者的危害。

　　合理的睡眠有助于细胞的代谢，所以白癜风患者们一定要保证有质量的睡眠，睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌会造成不同程度的影响。所以，患者一定要注意改善睡眠，保证规律的生活作息。

　　秋季天气干燥，人的情绪也开始变得烦躁，导致火气上升，情绪不稳会导致患者出现负面情绪的现象，对白癜风患者来讲，负面情绪的出现会导致患者的精神神经受到影响，加重病情，还会导致白癜风疾病的复发。所以，白癜风患者一定要学会放松自己的情绪，缓解自己的压力，保持一个良好的心态。

　　秋季天气偏寒冷，患者一定要做好防护准备，特别是面部等暴露部位常常出现外伤，这会导致黑素细胞受损，加重白癜风患者的病症。虽然适当的进行日晒可以辅助白癜风疾病的治疗，但是，日晒的时间和强度不合理，便会导致病情的加重，所以，患者在进行日晒时一定要注意一些细节问题。

　　有很多的患者会觉得秋季的阳光没有夏季那么强烈，白癜风会显得比较稳定，因而就放松了警惕，实则不然，在任何季节我们都是不能够对白癜风掉以轻心的。相反，患者在秋季的时候更得要抓住时机，做好日常的护理工作，预防白癜风复发，减少白癜风对患者造成的伤害，早日治好它。