合理的饮食帮助我们尽快的恢复健康，每个人都要重视自己的饮食习惯。白癜风是一种常见的皮肤性疾病，病因众多，其中饮食不当是导致白癜风发病的原因之一。部分白癜风的扩散与患者生活中大吃大喝，大量的吃海鲜，辣椒，羊肉等有关。那么，哪些食物能促使白癜风恢复呢?

　　补充黑色素有助于白癜风恢复，补充黑色素可以吃黑色食物，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳。富含维生素C的食物有猕猴桃，西红柿，草莓等，维生素C是一种还原剂，大量的进入体内，会阻断黑色素和代谢，进而影响黑色素合成。因此，对于富含维生素C的食物，患者应尽量避免。

　　吃一些对病情有益的食物。在白癜风饮食上，患者可以多吃一些新鲜的动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等，黑芝麻、黑木耳、乌鸡等颜色较深的食物也可多吃吃一些，对于提高患者体内的酪氨酸酶活性，促进黑色素合成很有帮助。

　　对皮肤有害的食物要少吃，比如刺激性食物。辣椒，大蒜。这些食物的刺激性大，会刺激患者敏感的皮肤，大量的食用，会影响身体机能，引起一些过敏反应，加重白癜风的病情。发物以及热性食物。常见的猪头肉、羊肉、虾、蟹等食物。这类食物对白癜风患者的身体会带来一定的影响，对治疗也有一定的阻碍效果，少吃或者不吃。

　　科学合理的治疗方式才能更快的恢复健康，希望白癜风患者日常都能够积极治疗，同时重视生活的护理，科学饮食，保护好皮肤，调节好心态，积极锻炼，增强体质，更好的配合医生治疗，争取好的治疗效果。