白癜风患病后出现的白斑对患者的外貌伤害很大，面积也不固定。随着时间的推移，疾病会不断扩散。如果发现病情后不及时开始专业的治疗，以后白癜风分散的时候治疗难度会大很多，那么，得了白癜风，怎么做才能预防白斑扩散呢?

　　(1) 注意饮食：避免吃维生素c和富含维生素c的食物，不要吃太多的辛辣酸味食物、羊肉、海鲜等有腥味的发品，以防止影响皮肤白癜风形成的疾病扩散。可以多吃些食物帮助黑色素尽快恢复，这样可以增加白癜风的恢复概率。

　　(2) 注意情绪问题：保持良好的精神状态，稳定的情绪，积极的生活态度，对白癜风的治疗也会起到辅助作用。

　　(3) 注意防晒：患者朋友不要让皮肤的白斑直接暴露在光线下，否则强光会对白斑患者的皮肤产生很大的影响，使白斑分散得更严重。

　　(4) 穿宽大合身的衣服：衣服的材质主要是棉织物，尤其是内衣。不要穿高领或紧身的衣服，以免摩擦影响到病情。

　　希望上述内容的介绍，可以对大家理解和治疗白癜风有所帮助。以上就是一些预防白癜风扩散的注意事项介绍了，希望患者们都能够理解，同时在日常生活中多加注意，防止白癜风出现扩散，让自己更快控制住白斑。