有时候白癜风措不及防就走进了我们生活，很多患者都不清楚是因为什么，会被皮肤白斑困扰数年。当真正接触到这种疾病以后，才发觉生活中存在许多患有白癜风的人，有的医治后基本上能够得到控制，有的却反复无常，很是头痛。那么，白癜风患者要如何预防白癜风复发呢?

　　1、要特别注意防晒

　　阳光中的紫外光线会杀死皮肤中的黑色素细胞，使皮肤白斑更为显眼。因此当中午阳光非常强的情况下尽可能降低外出。假如一定要外出，应加强做好必不可少的防晒措施。

　　2、避开污染物

　　白癜风患者要避开环境污染，这是因为污染物会给白癜风患者的产生一定威胁，应采用一点有效的自我防护对策，防止或降低有害物质对人体的损害。在日常生活之中应该防止接触到化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物质。

　　3、合理膳食

　　形成良好的饮食习惯，少吃含有维C的水果或蔬菜，少吃刺激性食物，并降低有可能会增加皮肤白斑的机会。避开对白癜风病况有影响的食物。与此同时白癜风患者要忌食一点辛辣等刺激性的食物，以防影响到病况。

　　白癜风患者要如何预防白癜风复发?其实也无非上面提及的几点，再有熬夜、暴晒、外伤等，基本都是在白癜风治疗过程中，最基本地应该规避的。只要积极主动的配合医治与预防，白癜风当然是可以医治好的。